Прожить на пятихатку, рили? Опции

[dipol]

на 500 тыщ и дурак проживет.
на днях дочка едет на соревнования, жена с ней.
попробую пожить неделю на 500 рублей в день.

С нетерпением ждем начало марафона и ежедневных отчетов по чекам, готовке/покупке жрачки и походов по гостям. Хотя в гости без бутылки гостинцев не принято ходить.


(где там Вано с сардельками по 30 руб/кг?)

Сообщение отредактировал dipol - 9.2.2025, 0:55

[Толмач]

152 молоко 38 хлеб картоха 50 мазик 150 сметана 50 масло 250 подсолнечное 100 сыр 300 мясо 250 но по сходке получилось 500 фарш 250 овощи 350 фрукты 350 соки воды минералки плюс 500... Кофе!!! Ещё плюс 500. Молоко?! ещё 300... Ой, я не курю.

[Маленькая_Пони]

dipol
Без детей и женщин вообще не вопрос, особенно, если дома остались крупы макарошки и прочее. Но он качок, ему белка много надо, это фасоль, грудки куриные, яйца с индейкой и много.

[Толмач]

dipol
Без детей и женщин вообще не вопрос, особенно, если дома остались крупы макарошки и прочее. Но он качок, ему белка много надо, это фасоль, грудки куриные, яйца с индейкой и много.

как же ты скудна...

[an architect]

А чего сложного в выживании на 500 р/день? Утром йогурт или творожок, днём столовка/бизнес, полдник яблоко или банан, вечером кефирчик.
И даже готовить ничего не надо.

P.S.: гораздо сложнее на условные 500 т.р./ мес. обеспечить семью, пожилых родителей и себя чуть больше чем просто необходимым и развивать какие-то долгосрочные семейные проекты.

Сообщение отредактировал an architect - 9.2.2025, 7:07

[Толмач]

А чего сложного в выживании на 500 р/день? Утром йогурт или творожок, днём столовка/бизнес, полдник яблоко или банан, вечером кефирчик.
И даже готовить ничего не надо.

P.S.: гораздо сложнее на условные 500 т.р./ мес. обеспечить семью, пожилых родителей и себя чуть больше чем просто необходимым и развивать какие-то долгосрочные семейные проекты.

чё?! Это ты так думаешь. полдник?! времена школьных годиков прошли... ой бл. умница нашёлся...

[an architect]

чё?! Это ты так думаешь. полдник?! времена школьных годиков прошли... ой бл. умница нашёлся...

Согласен, полдник это минимум 400 р, или сколько там водка стоит?
Все субъективно.
Мало фрукта на полдник, купи в той же столовке пирожок во время обеда, сожри в полдник.

Сообщение отредактировал an architect - 9.2.2025, 7:22

[БРОТИШКА]

dipol
Без детей и женщин вообще не вопрос, особенно, если дома остались крупы макарошки и прочее. Но он качок, ему белка много надо, это фасоль, грудки куриные, яйца с индейкой и много.

фасоль это ж не животный белок, поэтому для меня это не белок, а пустышка. все аминокислоты заменимые.
кушать можно, но учитываю только животный белок

[сус]

С одним кефиром ну ужин далеко не уедешь пожалуй.

[an architect]

С одним кефиром ну ужин далеко не уедешь пожалуй.

наоборот, организм только спасибо скажет.
чем как писал Толмач выше "мазик" в рацион включать

Я в конце лета стараюсь 10-15 дней питаться только тем, то что вырастит на даче или найду/поймаю. Только соль и подсолнечное масло для готовки.
Поверь организм перестраивается быстро и активность как раз очень возрастает. Там и грибы ягоды/найдешь даже если они не растут и рыбу поймаешь где она "не водится". Да и под конец срока этого типа питания на безмятежную утку в пруду смотришь уже по-другому))

Сообщение отредактировал an architect - 9.2.2025, 9:01

[БРОТИШКА]

С нетерпением ждем начало марафона и ежедневных отчетов по чекам, готовке/покупке жрачки и походов по гостям.

раньше может и приложил бы сюда. сейчас нет желания подробно описывать расход.
в целом так: 1 кг мяса в день, 1 кг крупы, по мелочи остальное.
мясо вчера брал в Маяке по 260, отличное мясо.

[an architect]

мясо вчера брал в Маяке по 260, отличное мясо.

много мяса=рак кишечника

А какое живонае так себе не ценит, что по 260р/кг себя продает?

[БРОТИШКА]

свинина ж конечно.
много это разве 3 порции по 300?)
100 гр на обрезки.

мне много не надо, мне надо как мне надо .

это еще подорожало. месяца 3-4 назад там норм куски мяса были по 220-230 руб./кг напостоянку.

можно жарить, варить борщи, готовить в аэрогриле.

[an architect]

свинина ж конечно.

предположу что это аргентинская свинина, которой и в Ленте барыжат, там есть конечно нюанс, т.к. Аргентина - один из мировых лидеров по производству ГМ-продуктов, входящих в состав рациона тех же свиней

[Мадлен]

А чего сложного в выживании на 500 р/день? Утром йогурт или творожок, днём столовка/бизнес, полдник яблоко или банан, вечером кефирчик.
И даже готовить ничего не надо.

P.S.: гораздо сложнее на условные 500 т.р./ мес. обеспечить семью, пожилых родителей и себя чуть больше чем просто необходимым и развивать какие-то долгосрочные семейные проекты.

Тут по калориям не набирается рацион взрослого человека. Тем более мужика.

предположу что это аргентинская свинина, которой и в Ленте

Понятно, что не стейк мираторговский.

[an architect]

Тут по калориям не набирается рацион взрослого человека. Тем более мужика.

Вопрос же про недельку, и самим обедом закрыть 2500 калорий вполне реально

[Laid Back]

предположу что это аргентинская свинина, которой и в Ленте барыжат, там есть конечно нюанс, т.к. Аргентина - один из мировых лидеров по производству ГМ-продуктов, входящих в состав рациона тех же свиней

Дурак, в Ленте не продают свинину из Аргентины. Её там никогда и не продавали.

[Мадлен]

Вопрос же про недельку, и самим обедом закрыть 2500 калорий вполне реально

суточная калорийность для людей, не занятых физическим трудом 1500-2500. Обед составляет 30-35 % от суточной .

[сус]

много мяса=рак кишечника

С чего ты это взял?)

Я тут решил скумбрию закоптить, купил 3 рыбины аж на 1100 рублей. Рыбка конечно хорошая, большая, но 600р за кг скумбрии... Однако

[AlexHard]

С чего ты это взял?)

Я тут решил скумбрию закоптить, купил 3 рыбины аж на 1100 рублей. Рыбка конечно хорошая, большая, но 600р за кг скумбрии... Однако

Светофор. 318р