Вегетарианство, веганство и прочее, Ваше к ним отношение? Опции

[AlesX]

Сам вырос в деревне на молоке и мясе, но всегда была интересна тема вегетарианства (да простят меня остальные направления, но обобщу вас именно этим словом), так же как всегда были интересны разнообразные религии и вообще всё то, что расходится с моим мировоззрением...Потихоньку углубляясь в изучение этого вопроса понял, что да, идея вегетарианства сама по себе хороша и имеет место быть. НО в последнее время сообщество вегетарианцев, видимо в погоне за всё новыми и новыми членами сообщества, пошло по пути организации секты, где во главе принципов лежит не то, что вегетарианство это хорошо, а то, что всё, что не подходит под определение вегетарианства- это ужасно! У меня это вызывает только отвращение, так как многие факты перевираются и подгоняются в угоду пропаганда вегетарианства, некоторые факты вообще высосаны из пальца и всё не ради того, что бы убедить человека, что вегетарианство это хорошо, а ради того, что бы оскорбить, унизить, вызвать жалость в человеке, кто вегетарианцем не является...

Хотелось бы услышать мнение по этому поводу различных сторон:

Тех людей, что тихо-мирно придерживается вегетарианства, не лезет к другим с советами и упреками

Фанатиков (сектантов) вегетарианства

Мясоедов и всеедов


Как вы относитесь к такой пропаганде?

Сообщение отредактировал AlesX - 30.11.2016, 11:35

[sRaider]

Мясо это тяжелая пища для желудка, мясо переваривается дольше и тяжелее это факт.

ну а что с того что дольше переваривается? наоборот хорошо, чувство насыщения дольше держится, жить так комфортнее

Но почему бы не попробовать питаться более здоровой пищей?

а почему бы не попробовать бросить пить и курить? а почему бы не попробовать заниматься спортом? а почему бы не попробовать изменить образ жизни?
вот где настоящий секрет здоровья, а вовсе не в отказе от мяса

[Alexlee]

а почему бы не попробовать бросить пить и курить? а почему бы не попробовать заниматься спортом? а почему бы не попробовать изменить образ жизни?
вот где настоящий секрет здоровья, а вовсе не в отказе от мяса

Естественно все это правильно. Отказ от мяса как дополнительная опция, почему нет?
Вот сами посмотрите кто здесь злой :) Все налетели как мухи на говно и начинают спорить.
Я всего лишь сказал, что мясо - тяжелая пища и без него желудку легче. Овощи это более здоровая пища.
Каждый решит как ему питаться, но не каждый попробует пожить хотя бы недельку без мяса :)

[koschey]

Каждый решит как ему питаться, но не каждый попробует пожить хотя бы недельку без мяса :)

Только давайте честно экспериментировать.
Попробуйте также пару неделек питаться с достаточным количеством белка где то 150 грамм в день.
В основном творог, сыр, мясо, яйца (штуки 2-3 в день)

Чтобы и жира хватало: сметана, сливочное масло, рыбий жир, набор (разных) растительных масел (сколько сможете без тошноты, не сильно себя насилуя). Не менее 80 грамм в день.

И только медленные углеводы (если вы не спортсмен или не грузчик) это темные и желтые каши: гречневая, овсяная, перловая, пшенная, кукурузная.

Клетчатки в достаточном количестве, типа капуста, брокколи и т.п.
------------------------------------------
И потом отпишитесь об ощущениях.
Особенно если вы сейчас простужены эффект почувствуете довольно быстро.
У меня во время ОРЗ, как только начал жрать белки все симтомы в течение дня поделились на 3. Ну и другие приятные эффекты были

[Alexlee]

Только давайте честно экспериментировать.
Попробуйте также пару неделек питаться с достаточным количеством белка где то 150 грамм в день.
В основном творог, сыр, мясо, яйца (штуки 2-3 в день)

Чтобы и жира хватало: сметана, сливочное масло, рыбий жир, набор (разных) растительных масел (сколько сможете без тошноты, не сильно себя насилуя). Не менее 80 грамм в день.

И только медленные углеводы (если вы не спортсмен или не грузчик) это темные и желтые каши: гречневая, овсяная, перловая, пшенная, кукурузная.

Клетчатки в достаточном количестве, типа капуста, брокколи и т.п.
------------------------------------------
И потом отпишитесь об ощущениях.
Особенно если вы сейчас простужены эффект почувствуете довольно быстро.
У меня во время ОРЗ, как только начал жрать белки все симтомы в течение дня поделились на 3. Ну и другие приятные эффекты были

Занимался боксом пару лет, каждый день ходил в зал, не чувствовал усталости или недомогания.
Лето 2016 - бег/велосипед каждый день, физическая работа в огороде. Не умер. За количеством белка не слежу вообще. Каша, салаты, поел, наелся и норм.
В последний раз я болел....даже не помню когда.

Напомню что я не 100% вегетарианец, я иногда могу съесть курицу, молока выпить, но редко и в очень маленьких количествах.

Сообщение отредактировал Alexlee - 30.11.2016, 15:40

[koschey]

Занимался боксом пару лет, каждый день ходил в зал, не чувствовал усталости или недомогания.
Лето 2016 - бег/велосипед каждый день, физическая работа в огороде. Не умер. За количеством белка не слежу вообще. Каша, салаты, поел, наелся и норм.
В последний раз я болел....даже не помню когда.

Напомню что я не 100% вегетарианец, я иногда могу съесть курицу, молока выпить, но редко и в очень маленьких количествах.

Молодой еще.
Я тогда тоже не замечал много чего.
Мозги, кстати, состоят из белка и жира. Как собственно и все мы.
Пока и того и другого в достатке организм посылает этих "солдат" латать дыры.
И уж поверьте, он лучше знает.
А вот когда солдат недостаточно, то командуй не командуй, толку - ноль.
И биодобавки при недостатке белков "не работают". Просто организм посылает их туда где ему нужнее, а не туда куда вам хочется (если это белки) или не усваивает вовсе. Писаем витаминчиками и всё.

Ключевое слово - если верить СМИ

Оно то так конечно.
Только излишняя подозрительность - это один из симптомов плохого кровоснабжения мозга.
Без шуток

[Alexlee]

Молодой еще.
Я тогда тоже не замечал много чего.
Мозги, кстати, состоят из белка и жира. Как собственно и все мы.
Пока и того и другого в достатке организм посылает этих "солдат" латать дыры.
И уж поверьте, он лучше знает.
А вот когда солдат недостаточно, то командуй не командуй, толку - ноль.
И биодобавки при недостатке белков "не работают". Просто организм посылает их туда где ему нужнее, а не туда куда вам хочется (если это белки) или не усваивает вовсе. Писаем витаминчиками и всё.

Посмотрим с другой стороны.
Мне комфортно питаться так, как я питаюсь сейчас, я чувствую себя прекрасно.
Сейчас мне 28, как поведет себя организм позже, не известно.
В моей семье было всегда мало мяса т.к не было денег на него.
Я буду питаться как комфортно моему организму, а ему комфортнее без красного мяса.
Я не изучал данный вопрос и не могу сказать на сколько вредно жить без потребления мяса, но я чувствую себя лучше.
При этом я не говорю всем и каждому что вы все глупцы, не ешьте мясо :) А в данной теме высказал свое мнение, ведь для того она и была создана.
Друзья спрашивали сначала, почему не ем мясо. Говорил что мне нравится питаться овощами т.к считаю эту пищу более полезной и правильной для себя.
При этом я никогда не говорил что они убийцы и не пропагандировал их стать вегетарианцами!