Иммунитет к ОРВИ, делимся достижениями Опции

[koschey]

Предлагаю тем форумчанам, которые не болеют с рождения, либо перестали болеть (или почти перестали) ОРВИ в результате каких то мер делиться с народом своими достижениями в данном плане по примерному плану:
1.Образ жизни.
2.питание
3.закаливание.
4.спец средства (типа травы, соляные пещеры, увлажнители, ингаляторы и т.д.)
Интересен так же опыт тех кто вылечил какую-нибудь респираторную хронь.
-----------
Интерес с моей стороны не праздный. Легочная аллергия и какая то хроническая инфекция в носу. Очкую по поводу ковида не по-децки.
Пока не подцепил, надо бы проф меры что ли принять.
Шхериться по углам конечно занятие благородное и отсрочку даст, но вот спасет ли?

Сообщение отредактировал koschey - 22.5.2020, 19:02

[Марьванна]

Предлагаю тем форумчанам, которые не болеют с рождения, либо перестали болеть (или почти перестали) ОРВИ в результате каких то мер делиться с народом своими достижениями в данном плане по примерному плану:
1.Образ жизни.
2.питание
3.закаливание.
4.спец средства (типа травы, соляные пещеры, увлажнители, ингаляторы и т.д.)
Интересен так же опыт тех кто вылечил какую-нибудь респираторную хронь.

1.Без курения и практически без алкоголя. Но и без спорта и тому подобного.
2. Всё, что хочется
3. Никакого
4. Ежегодные поездки на море

У дочери вылечили хронический насморк этими поездками. Так же прекратились, регулярные до этого, бронхиты. У второй ушли проблемы с горлом.
В этом году тяжко придётся.