Главная страница
Вход
Логин: Пароль:Забыли пароль?
Запомнить вас на этом компьютере?

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Скрыть объявления

Объявления

Форумы в Telegram - @vladforum С темами, всё как на форуме, только в Telegram!

> Мануальный терапевт, куда пойти, если болит спина
Медведица
сообщение 6.9.2010, 10:10
Сообщение #1


Постоянный посетитель

Группа: Пользователи 
Сообщений: 631
Регистрация: 28.8.2010
Пользователь №: 73 674
Вставить ник Цитата


Подскажите, уважаемые wec-овчане, к какому доктору податься, если болит спина?
Вроде по логике - к мануальному терапевту. А где такие водятся? Лучше пусть платно, но без очередей и "поликлинического совдепа".

Приветствуются адреса-телефоны-отзывы rolleyes.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
5 страниц V  « < 3 4 5  
Начать новую тему
Ответов (80 - 97)
koschey
сообщение 23.9.2018, 19:31
Сообщение #81


демон иссушитель

Группа: Пользователи 
Сообщений: 20 114
Регистрация: 3.3.2002
Пользователь №: 1 036
Вставить ник Цитата


QUOTE (BigNest @ 23.9.2018, 16:33) *
Я нашла на YouTube видео Анны Куркуриной:
https://www.youtube.com/user/Enot1998
Сейчас потихоньку делаю упражнения, которые она рекомендует. У нее, кстати, сотни четыре видео, я выбрала пока упражнения на воротниковую зону. Посмотрим, как дальше будет.

Эти?

Сразу видно что чувиха не врач, а культуристка.
Хотя упражнения я считаю полезными, но дюже резко делает.
Для молодых может и нормально, а я, если бы по алексееву не позанимался предварительно и не расковал шею и спину, "развалился" бы от таких нагрузок, получив назавтра скованную спину и головную боль. Но мне не хватало упражнений на трапецию без снарядов, то есть посмотрел не без пользы.
В общем буду смотреть и выковыривать зернышки. У практиков они всегда имеются, даже если те туго понимают смысл происходящего.
Конечно "теория" у нее про отложения солей.... начала 20 века. Ну и манера исполнения исходя из теории.

Сообщение отредактировал koschey - 23.9.2018, 19:32
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
BigNest
сообщение 23.9.2018, 19:56
Сообщение #82


Постоянный посетитель

Группа: Пользователи 
Сообщений: 15 060
Регистрация: 2.1.2010
Пользователь №: 70 054
Вставить ник Цитата


koschey, ну я ж без фанатизма. Резко-то при всем желании не смогу. Но в общем и целом мне видео понравились, буду потихоньку просматривать. Пока вот мне именно воротниковую зону нужно привести в относительный порядок.
А что за гимнастика по Алексееву? Есть ссылки?

Сообщение отредактировал BigNest - 23.9.2018, 19:57
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
koschey
сообщение 23.9.2018, 20:03
Сообщение #83


демон иссушитель

Группа: Пользователи 
Сообщений: 20 114
Регистрация: 3.3.2002
Пользователь №: 1 036
Вставить ник Цитата


QUOTE (BigNest @ 23.9.2018, 19:56) *
koschey, ну я ж без фанатизма. Резко-то при всем желании не смогу. Но в общем и целом мне видео понравились, буду потихоньку просматривать. Пока вот мне именно воротниковую зону нужно привести в относительный порядок.

По шее и воротниковой зоне у него есть хорошее видео.
Я поищу щас.
В общем по шее самое информативное видео вот:

еще до кучи вот



опасные упражнения для спины (кстати, культуристка это делает):

Причем Антон почти в каждом видео говорит с чего нужно начинать и что тренировать а что нет.
У культуристки ничего такого в принципе нет.
По воротниковой зоне я по своему опыту скажу самое первое дело - это проработать ее шариками. Теннисным мячом, потом я давил шариком от подшипника (есть у меня такой большой чуть поменьше куриного яйца), потом рукояткой скалки. В общем поверхностно более большим и мягким, потом когда отпустит более твердыми и более тонкими (глубже прорабатывается).
А уж потом делать упражнения.

Сообщение отредактировал koschey - 23.9.2018, 20:50
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
koschey
сообщение 23.9.2018, 20:53
Сообщение #84


демон иссушитель

Группа: Пользователи 
Сообщений: 20 114
Регистрация: 3.3.2002
Пользователь №: 1 036
Вставить ник Цитата


У Алексеева это не столько система собственно упражнений, сколько система поиска болевых точек, их проработка давлением, а в финале обучение таким позам и движениям которые будут лечить и закреплять полученный результат.
Ну и упражения конечно есть, как же без них то.
У него есть книга: Как навсегда избавиться от боли в спине за 10 дней.
Можно купить, а можно при настойчивости найти и пиратскую. Вот в ней упражнения.
В принципе почти все это есть в видео. даже больше, но в них надо именно выуживать все.
Но их смотреть небесполезно и самих по себе. В них инфы больше

Сообщение отредактировал koschey - 23.9.2018, 20:59
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
BigNest
сообщение 23.9.2018, 20:55
Сообщение #85


Постоянный посетитель

Группа: Пользователи 
Сообщений: 15 060
Регистрация: 2.1.2010
Пользователь №: 70 054
Вставить ник Цитата


koschey, большое спасибо!!! Буду изучать.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
koschey
сообщение 7.10.2018, 18:03
Сообщение #86


демон иссушитель

Группа: Пользователи 
Сообщений: 20 114
Регистрация: 3.3.2002
Пользователь №: 1 036
Вставить ник Цитата


Кстати, вот еще кекс, очень неплохо просвещает про то что и как у нас в спине происходит.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
koschey
сообщение 26.11.2018, 6:57
Сообщение #87


демон иссушитель

Группа: Пользователи 
Сообщений: 20 114
Регистрация: 3.3.2002
Пользователь №: 1 036
Вставить ник Цитата


Как оказалось антон алексеев выпустил еще одну книжку:
"благодарный позвоночник"
Гуглите и будет вам щастье
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
koschey
сообщение 13.4.2019, 18:31
Сообщение #88


демон иссушитель

Группа: Пользователи 
Сообщений: 20 114
Регистрация: 3.3.2002
Пользователь №: 1 036
Вставить ник Цитата


Кстати о птичках.
Полазил я по сайту продокторов, осматривая на предмет мануальный терапевт во владимире.
Честно говоря они меня не очень впечатлили, но один кекс (не с очень хорошими отзывами) имеет свой канал в ютубе. Своих видео у него нет, зато имеет подписку на канал выложивший видео о Дэвиде Лифе.
Забил в ютубе поиск "Дэвид Лиф" и увидел реально волшебника. Этот чувак - один из основателей кинезиологии.
Ездит по миру с семинарами, распространяя знания. Был и в РФ.
В общем кому интересно смотрите. Это песня!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Андрю
сообщение 7.5.2019, 21:44
Сообщение #89


Новенький

Возраст: 51
Группа: Забаненные 
Сообщений: 15
Регистрация: 27.2.2019
Из: Екатеринбург
Пользователь №: 109 505
Вставить ник Цитата


извините, а кто-нибудь в курсе, помогает ли мануальная терапия при ВСД?


--------------------
В конце концов всё будет хорошо, если ещё не всё хорошо, значит это не конец)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ballroom
сообщение 8.10.2021, 9:02
Сообщение #90


Постоянный посетитель

Группа: Пользователи 
Сообщений: 931
Регистрация: 25.9.2007
Пользователь №: 21 151
Вставить ник Цитата


Цитата(Андрю @ 7.5.2019, 22:44) *
извините, а кто-нибудь в курсе, помогает ли мануальная терапия при ВСД?

Всем добрый день!
Тоже озадачена этим вопросом : кто применял мануальную терапию при вегето-сосудистой дистонии? Пацану 17 лет ...лежит на печи, как Илья Муромец...


--------------------
ICQ 278-828-384
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Цаца
сообщение 8.10.2021, 14:33
Сообщение #91


центр циклона

Группа: Модераторы 
Сообщений: 18 988
Регистрация: 7.2.2006
Из: Владимир
Пользователь №: 11 701
Вставить ник Цитата


Вегето-сосудистая дистония - это очень общее понятие, как ОРЗ, означает этот диагноз "Что-то не так с нервами и сосудами".

Поэтому мануал может помочь, а может не помочь. В зависимости от причины болезни. Психические расстройства мануал не лечит, т.е. если парень извел себя от несчастной любви, мануал точно не поможет, надо занимать его делом, если ушел в себя недавно, а в худших случаях - лечить от депрессии, как раз при ней и лежат на печи, это реально болезнь, а не просто невроз юношеский, хотя с невроза все и начинается.

Если же дух у парня бодр, а страдает только тело, то есть смысл "раскачивать" нервную систему и кровообращение мануальной терапией в комплексе с какой-нибудь легкой гимнастикой, йогой, танцами и т.п.
Но лучше все-таки понять, что с ним, а то это все гадание на кофейной гуще.


--------------------
Первый признак горной болезни - эйфория.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Comandante
сообщение 8.10.2021, 21:48
Сообщение #92


"Недомодератор"

Группа: Модераторы 
Сообщений: 23 882
Регистрация: 11.2.2009
Пользователь №: 57 590
Вставить ник Цитата


во-во.вроде как данный диагноз в некоторых странах Европы вообще не существует.
что с парнягой?
может ему бухнуть, переспать с девочкой и жизнь наладится?


--------------------
2023 - F**K OFF!!
2024 - пощади!

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Цаца
сообщение 8.10.2021, 23:27
Сообщение #93


центр циклона

Группа: Модераторы 
Сообщений: 18 988
Регистрация: 7.2.2006
Из: Владимир
Пользователь №: 11 701
Вставить ник Цитата


Чтобы бухнуть и переспать надо иметь желание бухнуть и переспать с первой попавшейся) Согласись, делать это без желания - загонять себя в еще большую яму. А при депрессии как раз нет желаний, в этом и ужас.


--------------------
Первый признак горной болезни - эйфория.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Тото
сообщение 8.2.2022, 6:57
Сообщение #94


Постоянный посетитель

Возраст: 32
Группа: Пользователи 
Сообщений: 9 680
Регистрация: 4.12.2012
Пользователь №: 87 232
Вставить ник Цитата


Дамы и господа, поделитесь контактами специалистов. Ишиас прихватил, направили на мрт, там грыжка и протрузия, надо бы подлечиться, а то правая нога без рефлекса
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ego_z
сообщение 8.2.2022, 8:43
Сообщение #95


Постоянный посетитель

Группа: Пользователи 
Сообщений: 13 412
Регистрация: 9.7.2008
Пользователь №: 36 462
Вставить ник Цитата


Цитата(Тото @ 8.2.2022, 7:57) *
там грыжка и протрузия, надо бы подлечиться

оно не лечится, только вечная физкультура

ЗЫ операбельные случаи не смотрим...


--------------------
"Это моя рыба..."
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Бyхгалтер
сообщение 9.2.2022, 20:57
Сообщение #96


Постоянный посетитель

Возраст: 15
Группа: Забаненные 
Сообщений: 62 065
Регистрация: 6.5.2008
Пользователь №: 32 246
Вставить ник Цитата


Не лечится полностью, грыжа никуда не денется, но обострения чинятся как 2 пальца. И бОльшую часть времени об этой херне и не вспоминаешь.


--------------------
Мне доставляет удовольствие высказывать во всеуслышание мой образ мыслей и бесить сволочь (с)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Comandante
сообщение 9.2.2022, 22:00
Сообщение #97


"Недомодератор"

Группа: Модераторы 
Сообщений: 23 882
Регистрация: 11.2.2009
Пользователь №: 57 590
Вставить ник Цитата


качество жизни однозначно можно улучшить.
я сам с несколькими грыжами, меня ж кочалку врач-мануал отправил, чтобы корсет закачать, ну мне там понравилось)) только вот контакты не сохранились, так как было это давно.


--------------------
2023 - F**K OFF!!
2024 - пощади!

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Тото
сообщение 10.2.2022, 11:31
Сообщение #98


Постоянный посетитель

Возраст: 32
Группа: Пользователи 
Сообщений: 9 680
Регистрация: 4.12.2012
Пользователь №: 87 232
Вставить ник Цитата


Корсет закачан, тут вопрос воздействия. Уколы пока прописали, дальше посмотрим.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

5 страниц V  « < 3 4 5
  Ответить в данную темуНачать новую тему
3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 




RSS       Политика конфиденциальности
Легкая версия