Главная страница
Вход
Логин: Пароль:Забыли пароль?
Запомнить вас на этом компьютере?

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Скрыть объявления

Объявления

Форумы в Telegram - @vladforum С темами, всё как на форуме, только в Telegram!

> Что кушаете и по сколько раз на дню, диетологам не входить :P
Toha33
сообщение 1.7.2013, 21:19
Сообщение #1


Постоянный посетитель

Возраст: 30
Группа: Пользователи 
Сообщений: 10 244
Регистрация: 8.11.2010
Пользователь №: 74 743
Вставить ник Цитата


Вот по утрам кушать никак не хочется.
Ограничиваюсь чаем и бутербродом/небольшой порцией горячего; сегодня вообще просто с чаем пончик скушал да ватрушку

Бувально через пару часов наступает сожаление об упущенных во время завтрака возможностях biggrin.gif и начинаются сникерсы/чипсы/... и тд и тп

Дома ждет супец и здоровая порция второго... НУ и чай с сладостями всякими)))
В течение дня еще несколько "полдников" biggrin.gif в основном сухомятка всякая , иногда дополненная бичпакетом

Вечером... воот щас варятся останкинские пельмени из коробки... Собственно, вся коробка варится biggrin.gif

я знаю, что где-то на середине второй тарелки начну проклинать свою жаэность, но, надо БОЛЬШЕ, БОЛЬШЕ пельменей biggrin.gif

делимся секретами питания в общем biggrin.gif
как доводим свой желудок до паники чувства сытости rolleyes.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
74 страниц V  < 1 2 3 4 > »   
Начать новую тему
Ответов (20 - 39)
Bалькирия
сообщение 1.7.2013, 21:58
Сообщение #21


Постоянный посетитель

Возраст: 40
Группа: Пользователи 
Сообщений: 13 238
Регистрация: 15.2.2007
Пользователь №: 16 149
Вставить ник Цитата


Цитата(Toha33 @ 1.7.2013, 23:57) *
невесту biggrin.gif ?

нее...))) очень хорошего человека))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
sonya52
сообщение 1.7.2013, 21:59
Сообщение #22


Постоянный посетитель

Возраст: 35
Группа: Пользователи 
Сообщений: 242
Регистрация: 23.5.2011
Из: Владимир
Пользователь №: 78 412
Вставить ник Цитата


Цитата(Toha33 @ 1.7.2013, 23:57) *
Господи
как же так мало unsure.gif

приходиться сдерживаться в чемто иногда.
Вам-мужчинам попроще в этом плане.
насчет прогуляться-это да. в центре ща клево. нежарко-главное.


--------------------
Вокзалы видели больше искренних поцелуев, чем загсы, а стены больниц, возможно, слышали больше искренних молитв, чем церкви
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Toha33
сообщение 1.7.2013, 21:59
Сообщение #23


Постоянный посетитель

Возраст: 30
Группа: Пользователи 
Сообщений: 10 244
Регистрация: 8.11.2010
Пользователь №: 74 743
Вставить ник Цитата


Цитата(Dusha @ 1.7.2013, 23:58) *
невесту? фу фу фу))

чорд все сходится... Роксана... То-то муж ее на фото недовольный был biggrin.gif
жену уводют laugh.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
sonya52
сообщение 1.7.2013, 22:00
Сообщение #24


Постоянный посетитель

Возраст: 35
Группа: Пользователи 
Сообщений: 242
Регистрация: 23.5.2011
Из: Владимир
Пользователь №: 78 412
Вставить ник Цитата


Цитата(Toha33 @ 1.7.2013, 23:58) *
да как так
и как вес?
убавился изрядно наверно после начала такого питания?

если только прибавится. после бпшек пиппец как распирает.
помнится мне тоже в кризис сидели на анакомах. Прощай талия(


--------------------
Вокзалы видели больше искренних поцелуев, чем загсы, а стены больниц, возможно, слышали больше искренних молитв, чем церкви
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Мимоходом
сообщение 1.7.2013, 22:00
Сообщение #25


сказано-сделано...а потом подумано...

Возраст: 54
Группа: Забаненные 
Сообщений: 25 404
Регистрация: 3.10.2009
Из: Гомель, Беларусь
Пользователь №: 69 086
Вставить ник Цитата


Вот не могу я про себя сказать: Я КУШАЮ... Как-то претит это слово... Да и по отношению ко всем поголовно моим знакомым - тоже язык не поворачивается... Ем, жру, хаваю, ханькаю, точу - что угодно, кроме КУШАЮ...


--------------------
...плюю в лицо слуге по имени "народ", Мне нравится БГ, но не наоборот!!! Саш-Баш. Телефон доверия Гомельского УКГБ: +375 232 700051
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ProFit
сообщение 1.7.2013, 22:00
Сообщение #26


Отпусти меня глубина..

Группа: Пользователи 
Сообщений: 1 797
Регистрация: 8.9.2010
Из: Deeptown
Пользователь №: 73 816
Вставить ник Цитата


Завтрак:
Половина пачки обезжиренного (1,8%) творога, рисовая каша на молоке.
Обед:
Гречка/рис + мясо/рыба+кружка молока (1,5%)
Ужин:
Вторая половина пачки творога, 300мл протеинового коктейля, банан/яблоко


--------------------
Персональные тренировки. Диетология, похудение, составление рациона, тренировочных программ.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Bалькирия
сообщение 1.7.2013, 22:00
Сообщение #27


Постоянный посетитель

Возраст: 40
Группа: Пользователи 
Сообщений: 13 238
Регистрация: 15.2.2007
Пользователь №: 16 149
Вставить ник Цитата


Цитата(Toha33 @ 1.7.2013, 23:57) *
Господи
как же так мало unsure.gif

нормально.. я приблизительно по калорийности столько же ем.. только у меня не сгущенки - а утром кофе с омлетом или мюсли, в обед легкий суп обязательно и летом салат - а зимой второе.. ужинаю я редко, т.к. есть вечером особо неохота.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Toha33
сообщение 1.7.2013, 22:03
Сообщение #28


Постоянный посетитель

Возраст: 30
Группа: Пользователи 
Сообщений: 10 244
Регистрация: 8.11.2010
Пользователь №: 74 743
Вставить ник Цитата


Вот они, качки)
сразу видно
не то что я со своим дистрофическими 10 недоподтягиваниями biggrin.gif

молоко люблю тоже... И несквик biggrin.gif
вот щас несквик потягиваю)
как в детстве

Цитата(Валькирия-1 @ 2.7.2013, 0:00) *
нормально.. я приблизительно по калорийности столько же ем.. только у меня не сгущенки - а утром кофе с омлетом или мюсли, в обед легкий суп обязательно и летом салат - а зимой второе.. ужинаю я редко, т.к. есть вечером особо неохота.

ну калорий и столько же может
а вот сытность вашего рациона явно более высока... Яб еще ужин добавил - и можно в принципе нормально жить smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
sonya52
сообщение 1.7.2013, 22:04
Сообщение #29


Постоянный посетитель

Возраст: 35
Группа: Пользователи 
Сообщений: 242
Регистрация: 23.5.2011
Из: Владимир
Пользователь №: 78 412
Вставить ник Цитата


Цитата(Dusha @ 2.7.2013, 0:00) *
жить вам осталось неделю)

вам с бэпэшками-также гдето)


--------------------
Вокзалы видели больше искренних поцелуев, чем загсы, а стены больниц, возможно, слышали больше искренних молитв, чем церкви
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Bалькирия
сообщение 1.7.2013, 22:04
Сообщение #30


Постоянный посетитель

Возраст: 40
Группа: Пользователи 
Сообщений: 13 238
Регистрация: 15.2.2007
Пользователь №: 16 149
Вставить ник Цитата


Цитата(Toha33 @ 2.7.2013, 0:03) *
ну калорий и столько же может
а вот сытность вашего рациона явно более высока... Яб еще ужин добавил - и можно в принципе нормально жить smile.gif

ну ужин бывает как правило осенью-зимой (когда холодно) - а летом я себя заставляю есть просто.. по жаре ничего кроме фруктов и воды не лезет.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
RoksanaSoze
сообщение 1.7.2013, 22:04
Сообщение #31


Постоянный посетитель

Возраст: 47
Группа: Пользователи 
Сообщений: 7 809
Регистрация: 8.8.2011
Пользователь №: 79 758
Вставить ник Цитата


Цитата(Toha33 @ 1.7.2013, 23:59) *
чорд все сходится... Роксана... То-то муж ее на фото недовольный был biggrin.gif
жену уводют laugh.gif

Это что за инсинуации? )))


--------------------
Самодостаточная женщина!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ProFit
сообщение 1.7.2013, 22:05
Сообщение #32


Отпусти меня глубина..

Группа: Пользователи 
Сообщений: 1 797
Регистрация: 8.9.2010
Из: Deeptown
Пользователь №: 73 816
Вставить ник Цитата


Я тоже бывает на завтрак несквик пью)


--------------------
Персональные тренировки. Диетология, похудение, составление рациона, тренировочных программ.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Toha33
сообщение 1.7.2013, 22:07
Сообщение #33


Постоянный посетитель

Возраст: 30
Группа: Пользователи 
Сообщений: 10 244
Регистрация: 8.11.2010
Пользователь №: 74 743
Вставить ник Цитата


Цитата(RoksanaSoze @ 2.7.2013, 0:04) *
Это что за инсинуации? )))

Это индукция biggrin.gif

Цитата(Dusha @ 2.7.2013, 0:04) *
ложками как в детстве?)

ну ложками уже нет
но в кружку стараюсь навалить побольше biggrin.gif

Цитата(ProFit @ 2.7.2013, 0:05) *
Я тоже бывает на завтрак несквик пью)

наш человек
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
RoksanaSoze
сообщение 1.7.2013, 22:07
Сообщение #34


Постоянный посетитель

Возраст: 47
Группа: Пользователи 
Сообщений: 7 809
Регистрация: 8.8.2011
Пользователь №: 79 758
Вставить ник Цитата


Цитата(Toha33 @ 2.7.2013, 0:06) *
Это индукция biggrin.gif

Прихрамывает индукция у Вас smile.gif


--------------------
Самодостаточная женщина!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Toha33
сообщение 1.7.2013, 22:09
Сообщение #35


Постоянный посетитель

Возраст: 30
Группа: Пользователи 
Сообщений: 10 244
Регистрация: 8.11.2010
Пользователь №: 74 743
Вставить ник Цитата


Цитата(Dusha @ 2.7.2013, 0:07) *
я питаюсь лечебными бпшками

язвы затягиваются, повышается тонус и общее самочувствие)

поподробнее-ка)))
по поводу лечебных
доширак с витаминами?

Цитата(RoksanaSoze @ 2.7.2013, 0:07) *
Прихрамывает индукция у Вас smile.gif

она работает так же бесподобно, как советская мясорубка
что кинули, то и перемолола biggrin.gif
видимо, где-то вы мне подкинули утку biggrin.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
lilit
сообщение 1.7.2013, 22:10
Сообщение #36


Постоянный посетитель

Группа: Пользователи 
Сообщений: 3 358
Регистрация: 10.1.2011
Из: Владимир
Пользователь №: 75 774
Вставить ник Цитата


Цитата(Игромания @ 1.7.2013, 23:53) *
Надеюсь, со среды буду объедаться арбузами...:)

Игромания, какое крупное историческое событие произойдет в эту среду? Я не праздно интересуюсь, а о себе забочусь))) я тоже от арбузов разум теряю, но как-то раньше середины августа нормальных арбузов не втречала в продаже.

А вообще - пожалейте меня, а? Мне мой ребенок-подросток уже весь мозг выпил через тонкую трубочку с этим здоровым питанием...


--------------------
Хорошо там, где меня нет. Но я туда доберусь!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
RoksanaSoze
сообщение 1.7.2013, 22:10
Сообщение #37


Постоянный посетитель

Возраст: 47
Группа: Пользователи 
Сообщений: 7 809
Регистрация: 8.8.2011
Пользователь №: 79 758
Вставить ник Цитата


Цитата(Toha33 @ 2.7.2013, 0:09) *
она работает так же бесподобно, как советская мясорубка
что кинули, то и перемолола biggrin.gif
видимо, где-то вы мне подкинули утку biggrin.gif

Я не виновата, что Вы соорудили себе фантазию ))


--------------------
Самодостаточная женщина!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Bалькирия
сообщение 1.7.2013, 22:10
Сообщение #38


Постоянный посетитель

Возраст: 40
Группа: Пользователи 
Сообщений: 13 238
Регистрация: 15.2.2007
Пользователь №: 16 149
Вставить ник Цитата


Цитата(Toha33 @ 2.7.2013, 0:08) *
поподробнее-ка)))
по поводу лечебных
доширак с витаминами?

а чего подробней. резиновые химические макароны, убивающие желудок на раз.. уж лучше салатику поесть листового нежели эту гадость..
хотя, грешна, иногда прям очень хочется - покупаешь и ешь.. но, очень редко - пару раз в год.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
sonya52
сообщение 1.7.2013, 22:12
Сообщение #39


Постоянный посетитель

Возраст: 35
Группа: Пользователи 
Сообщений: 242
Регистрация: 23.5.2011
Из: Владимир
Пользователь №: 78 412
Вставить ник Цитата


а я волшебным йогуртом)


--------------------
Вокзалы видели больше искренних поцелуев, чем загсы, а стены больниц, возможно, слышали больше искренних молитв, чем церкви
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Toha33
сообщение 1.7.2013, 22:13
Сообщение #40


Постоянный посетитель

Возраст: 30
Группа: Пользователи 
Сообщений: 10 244
Регистрация: 8.11.2010
Пользователь №: 74 743
Вставить ник Цитата


Цитата(Валькирия-1 @ 2.7.2013, 0:10) *
а чего подробней. резиновые химические макароны, убивающие желудок на раз.. уж лучше салатику поесть листового нежели эту гадость..
хотя, грешна, иногда прям очень хочется - покупаешь и ешь.. но, очень редко - пару раз в год.

мне вот хочется это сделать пару раз в неделю стабильно
причем, стоит купить один раз - понеслась

и это не зависит от количества путной пищи в холодильнике
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

74 страниц V  < 1 2 3 4 > » 
  Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 




RSS       Политика конфиденциальности
Легкая версия