Мануальный терапевт, куда пойти, если болит спина |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Мануальный терапевт, куда пойти, если болит спина |
6.9.2010, 10:10
Сообщение
#1
|
|
Постоянный посетитель Группа: Пользователи Сообщений: 631 Регистрация: 28.8.2010 Пользователь №: 73 674 Вставить ник Цитата |
Подскажите, уважаемые wec-овчане, к какому доктору податься, если болит спина?
Вроде по логике - к мануальному терапевту. А где такие водятся? Лучше пусть платно, но без очередей и "поликлинического совдепа". Приветствуются адреса-телефоны-отзывы |
|
|
| |
23.9.2018, 19:31
Сообщение
#81
|
|
демон иссушитель Группа: Пользователи Сообщений: 20 114 Регистрация: 3.3.2002 Пользователь №: 1 036 Вставить ник Цитата |
Я нашла на YouTube видео Анны Куркуриной: https://www.youtube.com/user/Enot1998 Сейчас потихоньку делаю упражнения, которые она рекомендует. У нее, кстати, сотни четыре видео, я выбрала пока упражнения на воротниковую зону. Посмотрим, как дальше будет. Эти? Сразу видно что чувиха не врач, а культуристка. Хотя упражнения я считаю полезными, но дюже резко делает. Для молодых может и нормально, а я, если бы по алексееву не позанимался предварительно и не расковал шею и спину, "развалился" бы от таких нагрузок, получив назавтра скованную спину и головную боль. Но мне не хватало упражнений на трапецию без снарядов, то есть посмотрел не без пользы. В общем буду смотреть и выковыривать зернышки. У практиков они всегда имеются, даже если те туго понимают смысл происходящего. Конечно "теория" у нее про отложения солей.... начала 20 века. Ну и манера исполнения исходя из теории. Сообщение отредактировал koschey - 23.9.2018, 19:32 |
|
|
23.9.2018, 19:56
Сообщение
#82
|
|
Постоянный посетитель Группа: Пользователи Сообщений: 15 060 Регистрация: 2.1.2010 Пользователь №: 70 054 Вставить ник Цитата |
koschey, ну я ж без фанатизма. Резко-то при всем желании не смогу. Но в общем и целом мне видео понравились, буду потихоньку просматривать. Пока вот мне именно воротниковую зону нужно привести в относительный порядок.
А что за гимнастика по Алексееву? Есть ссылки? Сообщение отредактировал BigNest - 23.9.2018, 19:57 |
|
|
23.9.2018, 20:03
Сообщение
#83
|
|
демон иссушитель Группа: Пользователи Сообщений: 20 114 Регистрация: 3.3.2002 Пользователь №: 1 036 Вставить ник Цитата |
koschey, ну я ж без фанатизма. Резко-то при всем желании не смогу. Но в общем и целом мне видео понравились, буду потихоньку просматривать. Пока вот мне именно воротниковую зону нужно привести в относительный порядок. По шее и воротниковой зоне у него есть хорошее видео. Я поищу щас. В общем по шее самое информативное видео вот: еще до кучи вот опасные упражнения для спины (кстати, культуристка это делает): Причем Антон почти в каждом видео говорит с чего нужно начинать и что тренировать а что нет. У культуристки ничего такого в принципе нет. По воротниковой зоне я по своему опыту скажу самое первое дело - это проработать ее шариками. Теннисным мячом, потом я давил шариком от подшипника (есть у меня такой большой чуть поменьше куриного яйца), потом рукояткой скалки. В общем поверхностно более большим и мягким, потом когда отпустит более твердыми и более тонкими (глубже прорабатывается). А уж потом делать упражнения. Сообщение отредактировал koschey - 23.9.2018, 20:50 |
|
|
23.9.2018, 20:53
Сообщение
#84
|
|
демон иссушитель Группа: Пользователи Сообщений: 20 114 Регистрация: 3.3.2002 Пользователь №: 1 036 Вставить ник Цитата |
У Алексеева это не столько система собственно упражнений, сколько система поиска болевых точек, их проработка давлением, а в финале обучение таким позам и движениям которые будут лечить и закреплять полученный результат.
Ну и упражения конечно есть, как же без них то. У него есть книга: Как навсегда избавиться от боли в спине за 10 дней. Можно купить, а можно при настойчивости найти и пиратскую. Вот в ней упражнения. В принципе почти все это есть в видео. даже больше, но в них надо именно выуживать все. Но их смотреть небесполезно и самих по себе. В них инфы больше Сообщение отредактировал koschey - 23.9.2018, 20:59 |
|
|
23.9.2018, 20:55
Сообщение
#85
|
|
Постоянный посетитель Группа: Пользователи Сообщений: 15 060 Регистрация: 2.1.2010 Пользователь №: 70 054 Вставить ник Цитата |
koschey, большое спасибо!!! Буду изучать.
|
|
|
7.10.2018, 18:03
Сообщение
#86
|
|
демон иссушитель Группа: Пользователи Сообщений: 20 114 Регистрация: 3.3.2002 Пользователь №: 1 036 Вставить ник Цитата |
Кстати, вот еще кекс, очень неплохо просвещает про то что и как у нас в спине происходит.
|
|
|
26.11.2018, 6:57
Сообщение
#87
|
|
демон иссушитель Группа: Пользователи Сообщений: 20 114 Регистрация: 3.3.2002 Пользователь №: 1 036 Вставить ник Цитата |
Как оказалось антон алексеев выпустил еще одну книжку:
"благодарный позвоночник" Гуглите и будет вам щастье |
|
|
13.4.2019, 18:31
Сообщение
#88
|
|
демон иссушитель Группа: Пользователи Сообщений: 20 114 Регистрация: 3.3.2002 Пользователь №: 1 036 Вставить ник Цитата |
Кстати о птичках.
Полазил я по сайту продокторов, осматривая на предмет мануальный терапевт во владимире. Честно говоря они меня не очень впечатлили, но один кекс (не с очень хорошими отзывами) имеет свой канал в ютубе. Своих видео у него нет, зато имеет подписку на канал выложивший видео о Дэвиде Лифе. Забил в ютубе поиск "Дэвид Лиф" и увидел реально волшебника. Этот чувак - один из основателей кинезиологии. Ездит по миру с семинарами, распространяя знания. Был и в РФ. В общем кому интересно смотрите. Это песня! |
|
|
7.5.2019, 21:44
Сообщение
#89
|
|
Новенький Возраст: 51 Группа: Забаненные Сообщений: 15 Регистрация: 27.2.2019 Из: Екатеринбург Пользователь №: 109 505 Вставить ник Цитата |
извините, а кто-нибудь в курсе, помогает ли мануальная терапия при ВСД?
--------------------
В конце концов всё будет хорошо, если ещё не всё хорошо, значит это не конец)
|
|
|
8.10.2021, 9:02
Сообщение
#90
|
|
Постоянный посетитель Группа: Пользователи Сообщений: 931 Регистрация: 25.9.2007 Пользователь №: 21 151 Вставить ник Цитата |
извините, а кто-нибудь в курсе, помогает ли мануальная терапия при ВСД? Всем добрый день! Тоже озадачена этим вопросом : кто применял мануальную терапию при вегето-сосудистой дистонии? Пацану 17 лет ...лежит на печи, как Илья Муромец... --------------------
ICQ 278-828-384
|
|
|
8.10.2021, 14:33
Сообщение
#91
|
|
центр циклона Группа: Модераторы Сообщений: 18 999 Регистрация: 7.2.2006 Из: Владимир Пользователь №: 11 701 Вставить ник Цитата |
Вегето-сосудистая дистония - это очень общее понятие, как ОРЗ, означает этот диагноз "Что-то не так с нервами и сосудами".
Поэтому мануал может помочь, а может не помочь. В зависимости от причины болезни. Психические расстройства мануал не лечит, т.е. если парень извел себя от несчастной любви, мануал точно не поможет, надо занимать его делом, если ушел в себя недавно, а в худших случаях - лечить от депрессии, как раз при ней и лежат на печи, это реально болезнь, а не просто невроз юношеский, хотя с невроза все и начинается. Если же дух у парня бодр, а страдает только тело, то есть смысл "раскачивать" нервную систему и кровообращение мануальной терапией в комплексе с какой-нибудь легкой гимнастикой, йогой, танцами и т.п. Но лучше все-таки понять, что с ним, а то это все гадание на кофейной гуще. -------------------- Первый признак горной болезни - эйфория.
|
|
|
8.10.2021, 21:48
Сообщение
#92
|
|
"Недомодератор" Группа: Модераторы Сообщений: 23 882 Регистрация: 11.2.2009 Пользователь №: 57 590 Вставить ник Цитата |
во-во.вроде как данный диагноз в некоторых странах Европы вообще не существует.
что с парнягой? может ему бухнуть, переспать с девочкой и жизнь наладится? -------------------- |
|
|
8.10.2021, 23:27
Сообщение
#93
|
|
центр циклона Группа: Модераторы Сообщений: 18 999 Регистрация: 7.2.2006 Из: Владимир Пользователь №: 11 701 Вставить ник Цитата |
Чтобы бухнуть и переспать надо иметь желание бухнуть и переспать с первой попавшейся) Согласись, делать это без желания - загонять себя в еще большую яму. А при депрессии как раз нет желаний, в этом и ужас.
-------------------- Первый признак горной болезни - эйфория.
|
|
|
8.2.2022, 6:57
Сообщение
#94
|
|
Постоянный посетитель Возраст: 32 Группа: Пользователи Сообщений: 9 680 Регистрация: 4.12.2012 Пользователь №: 87 232 Вставить ник Цитата |
Дамы и господа, поделитесь контактами специалистов. Ишиас прихватил, направили на мрт, там грыжка и протрузия, надо бы подлечиться, а то правая нога без рефлекса
|
|
|
8.2.2022, 8:43
Сообщение
#95
|
|
Постоянный посетитель Группа: Пользователи Сообщений: 13 462 Регистрация: 9.7.2008 Пользователь №: 36 462 Вставить ник Цитата |
там грыжка и протрузия, надо бы подлечиться оно не лечится, только вечная физкультура ЗЫ операбельные случаи не смотрим... --------------------
"Это моя рыба..."
|
|
|
9.2.2022, 20:57
Сообщение
#96
|
|
Постоянный посетитель Возраст: 15 Группа: Забаненные Сообщений: 62 065 Регистрация: 6.5.2008 Пользователь №: 32 246 Вставить ник Цитата |
Не лечится полностью, грыжа никуда не денется, но обострения чинятся как 2 пальца. И бОльшую часть времени об этой херне и не вспоминаешь.
--------------------
Мне доставляет удовольствие высказывать во всеуслышание мой образ мыслей и бесить сволочь (с)
|
|
|
9.2.2022, 22:00
Сообщение
#97
|
|
"Недомодератор" Группа: Модераторы Сообщений: 23 882 Регистрация: 11.2.2009 Пользователь №: 57 590 Вставить ник Цитата |
качество жизни однозначно можно улучшить.
я сам с несколькими грыжами, меня ж кочалку врач-мануал отправил, чтобы корсет закачать, ну мне там понравилось)) только вот контакты не сохранились, так как было это давно. -------------------- |
|
|
10.2.2022, 11:31
Сообщение
#98
|
|
Постоянный посетитель Возраст: 32 Группа: Пользователи Сообщений: 9 680 Регистрация: 4.12.2012 Пользователь №: 87 232 Вставить ник Цитата |
Корсет закачан, тут вопрос воздействия. Уколы пока прописали, дальше посмотрим.
|
|
|
Политика конфиденциальности | Легкая версия |