Версия для печати темы

Автор: maximus909 28.10.2015, 19:26

Планирую заменить кофе на что-то бодрящее, кто что посоветует?

Автор: sneg 28.10.2015, 19:36

Чай

Автор: Диван Кроватыч 28.10.2015, 19:48

Зелёный чай с лимоном.
Когда в дорогу дальнюю собираюсь, за день до выезда завариваю, и в холодильник. В холодном виде - ещё лучше!

Автор: maximus909 28.10.2015, 19:54

имеется ввиду бодрит сильнее крепкого зернового кофе))) просто иногда нужно работать в полном тонусе весь день, а по 5-6 чашек кофе уже никак не действуют)))

Автор: SiDney 28.10.2015, 20:27

добавь колу - добей организьм

Автор: Jager 28.10.2015, 21:52

Тебе же сказали - чай. В чае кофеина (танина) больше, чем в кофе.

Автор: denkil 15.11.2015, 19:01

от кофе спать хочется

--------------------
http://ecodiet.ru/polza-vred/

Автор: Abstraque Flow 15.11.2015, 19:17

Если конкретный чай для тонуса - то черный пуэр, от него не уснешь. Еще такой же эффект оказывает чай улун Да Хун Пао, зеленый тоже бодрит, но надо соблюдать дозировку, иначе можно от слишком крепкого чая маяться тошнотой. Если и эти чаи не взбодрят тебя, то тогда уже заваривать растения-энергетики вроде гуараны, элеутерококка, лимонника или переходить на их экстракты.

Автор: peretzz 15.11.2015, 19:29

В аптеке недорогие настойки эхинацеи и лимонника

Автор: maximus909 15.11.2015, 19:53

спасибо за советы

Автор: peretzz 15.11.2015, 20:02

Отпишись что из советов испробуешь и что поможет.

Автор: maximus909 25.11.2015, 20:24

неее энергетики не буду, пил я их, когда в ночь гонял в Москву... эффект кратковременный, а потом еще хуже становится

Автор: ArtWec 25.11.2015, 20:46

фенотропил. (по назначению врача, но эффект именно тот самый )
а с женьшенем аккуратнее надо с дозировкой, или женщину с собой в багаже возить. ))

Автор: ND 25.11.2015, 20:51

горячий кофе на штаны
бодрит вне сомнений

Автор: maximus909 25.11.2015, 21:11

истина)))


интересно.....

Автор: S-off 26.11.2015, 19:03

Чифер

Автор: Honda 26.11.2015, 19:40

Не подготовленному блевать после двух глоточков)))

Да, было время. На стакан колы полторы чайных ложки обычного растворимого кофе. Захочешь - не уснешь. Но сердечко конечно устает. Да и продержаться можно недолго. Потом организм свое заберет.
Кореш мой, после всем известных клубных "витаминов" отсыпался сутками. Так что временно отсрочить сон или просто усталость методы есть, но потом по-любому организм будет восстанавливаться.
А вобще, что бы повысить производительность, как это не банально, бросить курить, выпивать, заняться правильным питанием.

Автор: maximus909 26.11.2015, 19:46

не курю, не пью, по утрам на брусьях торчу. Бодрость нужна для работы - она у меня творческая, вдохновения не хватает)))вот и приходится кофеином торкаться)))

Автор: nimble33 26.11.2015, 19:59

Лимонник) хорошая тема) у меня на даче растет, сок из него делаю и пью.
http://ayzdorov.ru/tvtravnik_limonnik_kitaiiskii.php

Автор: Скубби 1.11.2016, 12:18

Меня лишь кофе бодрит.

Автор: AniHexe 1.11.2016, 12:40

Сердце подсадишь, если часто.


У меня тоже растет. А как из него сок делать?

Автор: ArtWec 1.11.2016, 13:15

Если говорить именно о энергетиках, то это именно "кредитующие" средства. Стимулируют, но за счет именно резервных сил организма.

Автор: nimble33 1.11.2016, 13:45

берешь 3 или 5 литровую банку.
Пересыпаешь слоями лимонник и песок. Оставляешь на несколько месяцев, он в итоге отдает сок.

Автор: AniHexe 1.11.2016, 15:15

Ну хз, помнится, на Гатчину ездила на этих энергетиках. Все равно, овощ.


Листики срывать или прям лианками?

Автор: nimble33 1.11.2016, 15:50

без листков, мы даже от лианок отбирали ягодки и чистыми укладывали, чтобы потом ягоды прямо добавлять в чай.

Автор: AniHexe 1.11.2016, 16:40

А-а-а-а-а Иван Иваныч!!! Так ягоды перекладываем. Ну дошло до жирафа.