Главная страница
Вход
Логин: Пароль:Забыли пароль?
Запомнить вас на этом компьютере?

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Скрыть объявления

Объявления

Форумы в Telegram - @vladforum С темами, всё как на форуме, только в Telegram!

> Что кушаете и по сколько раз на дню, диетологам не входить :P
Toha33
сообщение 1.7.2013, 21:19
Сообщение #1


Постоянный посетитель

Возраст: 30
Группа: Пользователи 
Сообщений: 10 244
Регистрация: 8.11.2010
Пользователь №: 74 743
Вставить ник Цитата


Вот по утрам кушать никак не хочется.
Ограничиваюсь чаем и бутербродом/небольшой порцией горячего; сегодня вообще просто с чаем пончик скушал да ватрушку

Бувально через пару часов наступает сожаление об упущенных во время завтрака возможностях biggrin.gif и начинаются сникерсы/чипсы/... и тд и тп

Дома ждет супец и здоровая порция второго... НУ и чай с сладостями всякими)))
В течение дня еще несколько "полдников" biggrin.gif в основном сухомятка всякая , иногда дополненная бичпакетом

Вечером... воот щас варятся останкинские пельмени из коробки... Собственно, вся коробка варится biggrin.gif

я знаю, что где-то на середине второй тарелки начну проклинать свою жаэность, но, надо БОЛЬШЕ, БОЛЬШЕ пельменей biggrin.gif

делимся секретами питания в общем biggrin.gif
как доводим свой желудок до паники чувства сытости rolleyes.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
74 страниц V  « < 72 73 74  
Начать новую тему
Ответов (1460 - 1467)
Mr. John
сообщение 13.10.2016, 14:42
Сообщение #1461


Постоянный посетитель

Возраст: 48
Группа: Пользователи 
Сообщений: 12 681
Регистрация: 24.7.2001
Из: с. Сновицы
Пользователь №: 441
Вставить ник Цитата


Цитата(Олля-ля @ 12.10.2016, 9:00) *
Как бы аппетитно не выглядело, но есть с утра не могу.

Вот почему такая несправедливость, что утром хочется спать, а ночью жрать?

Цаца, в Метро тут был неплохой молодой Бри. Что-то около 270 рублей за 200 граммовую пачку.


--------------------
Коктейль "Полный идиот" ©: 100 мл виски Balvenie 50 years old + 200 мл колы.我只是来打酱油的
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Олля-ля
сообщение 13.10.2016, 14:52
Сообщение #1462


Постоянный посетитель

Группа: Пользователи 
Сообщений: 5 258
Регистрация: 24.8.2014
Пользователь №: 95 700
Вставить ник Цитата


Цитата(Mr. John @ 13.10.2016, 14:42) *
Вот почему такая несправедливость, что утром хочется спать, а ночью жрать?

нет справедливости на этом свете)
а вообще если соблюдать режим, рано ложиться и кушать в одно и то же время, то наверное все будет хотеться вовремя.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Mr. John
сообщение 13.10.2016, 15:04
Сообщение #1463


Постоянный посетитель

Возраст: 48
Группа: Пользователи 
Сообщений: 12 681
Регистрация: 24.7.2001
Из: с. Сновицы
Пользователь №: 441
Вставить ник Цитата


Олля-ля, тогда уж надо работать на заводе с 8 до 17.


--------------------
Коктейль "Полный идиот" ©: 100 мл виски Balvenie 50 years old + 200 мл колы.我只是来打酱油的
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Вано
сообщение 13.10.2016, 15:05
Сообщение #1464


Интеллигент в замшевых ботинках

Возраст: 46
Группа: Модераторы 
Сообщений: 35 469
Регистрация: 23.10.2007
Из: Владимир
Пользователь №: 22 217
Вставить ник Цитата


Цитата(Mr. John @ 13.10.2016, 15:42) *
Вот почему такая несправедливость, что утром хочется спать, а ночью жрать?

Цаца, в Метро тут был неплохой молодой Бри. Что-то около 270 рублей за 200 граммовую пачку.

У тебя там как дала с "На ножах"-то? Будит снимать или нет? Хотя вообще передачка отстойная, фуфло какое-то толкают и никого они там, скорее всего, из убытков еще не вытащили, но 300 штук тоже на дороге не валяются... да и реклама будет заведению...
-------------------------------
По теме: в выходные откушал что-то около полста блинов со сметаной. В былые годы кушал и поболее, сейчас уже ослаб...
Винегрет еще могу потреблять в баснословных дозах и картошку вареную с растительным маслом (если еще и с солеными огурцами, то вообще шик)...


--------------------
„Две категории людей недоступны моему пониманию: люди, которым нравится повелевать, и люди, которым нравится подчиняться“(с) Илья Кормильцев
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ND
сообщение 13.10.2016, 15:06
Сообщение #1465


Постоянный посетитель

Группа: Пользователи 
Сообщений: 16 577
Регистрация: 10.10.2003
Пользователь №: 3 917
Вставить ник Цитата


улетают утки
в теплые края
а одна не может
жирная как я
(с)


--------------------
#Н/Д
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Violettka
сообщение 14.10.2016, 0:24
Сообщение #1466


Новенький

Группа: Пользователи 
Сообщений: 8
Регистрация: 7.10.2016
Пользователь №: 104 248
Вставить ник Цитата


Цитата(ND @ 13.10.2016, 15:06) *
улетают утки
в теплые края
а одна не может
жирная как я
(с)

Аааааа!!! Ой, нимагу! Ой, насмешили! Я это распечатаю и на холодильник повешу)))))))))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Den
сообщение 14.10.2016, 8:18
Сообщение #1467


Den

Возраст: 55
Группа: Администраторы 
Сообщений: 37 020
Регистрация: 29.12.2000
Пользователь №: 82
Вставить ник Цитата


Цитата(Mr. John @ 13.10.2016, 14:42) *
Вот почему такая несправедливость, что утром хочется спать, а ночью жрать?

Всё очень просто.
Надо сделать так. Сделай себе разгрузочный день (только вода и, например, немного яблок). Самое главное - продержаться вечером, не сорваться. Утром будет однозначно хотеться есть и ты поешь. Вечером опять ничего не ешь. И т.д. Через неделю-жве ты войдешь в нормальный режим и будешь нормально хотеть есть утром. Но вечером все равно надо держаться. )


--------------------
Я сюда ещё вернусь ...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Tatyan@
сообщение 24.10.2016, 14:55
Сообщение #1468


Новенький

Возраст: 33
Группа: Пользователи 
Сообщений: 6
Регистрация: 21.10.2016
Из: Владимир
Пользователь №: 104 341
Вставить ник Цитата


Какой рацион у меня,как я питаюсь.Вообще стараюсь кушать 5 раз в день маленькими порциями.
На завтрак-каша,булка с маслом или печенье,кофе.
На обед-суп,второе ,обязательно мясо и гарнир и салатик,чай или компот.
Перекус яблоко или орехи ,чай с булочкой.
Полдник йогурт или творог.
Ужин не жирный,овощи и рыба на пример в 7:00 вечера,позже чай.
А спать ложусь в 23:00.Утром встаю зверское чувство голода).Тут главное не есть на ночь и будет аппетит по утрам.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

74 страниц V  « < 72 73 74
  Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 




RSS       Политика конфиденциальности
Легкая версия