Веловопросы, где, что и за сколько купить? Рейтинг Опции

[Grozny]

Предлагаю задавать в этой теме вопросы по выбору комплектующих для велосипедов.

1. Чем необходимо руководствоваться при выборе шлема и что будет из себя представлять шлем, имеющей цену в районе 1000 р.?

[Lione]

Для познания дзен.

[Alexlee]

Что за фит вы проходили и как так случилось, что проходился он в кроссовках и на других педалях ? Деньги были выкинуты еще ДО фита. И еще вопрос, вам нафига каденс за 200 ?

Фит проходили в НН у оф диллера спеша (с сертификатом по BG). В велосити на Звездинке. 8500 р. с человека. -50% за предзаказ... Поэтому попробовал фит, интересно было что да как.
В кроссовках т.к вел ждал куеву тучу времени и его привезли без ботинок (тоже там заказывал). В итоге прождал туфли и опять продинамили и пришлось сделать как есть.
Жена делала в туфлях, подседел ей задрали очень высоко.
Почему считаешь что деньги выкинуты до фита? не понял. Велы я взял за вменяемую сумму, дешевле на тот момент не было, да и сейчас альтернатив не вижу.
Каденс за 200 ради теста, ничего особенного.

Сообщение отредактировал Alexlee - 20.1.2018, 21:04

[Дмитрий (R)]

был на выставке "Велопарк 2018", покрутил wattbike для оценки качества кругового педалирования (сбылась осенняя мечта)





результаты на мониторе были примерно, как на рис.2, выводы следующие:
- круговое педалирование присутствует
- левая нога крутит порожняком. с ростом нагрузки асимметрия проявляется больше, т.к. пропадает эффект инерции
- положение 12 (6) часов обе ноги проходят по инерции (явно показано на рис.1 - сужение в центре). попробовал в верхней точке протаскивать колено вперед и одновременно начинать разгибать - действительно новые ощущения для мышц
- гуляют плечи. необъяснимо

в идеале должен получится овал, как на рис.3.

отрабатывается техника кругового педалирования как сидя, так и стоя

на wattbike эффективно делать фит, особенно положение контактов

P.S. в нижнем действительно открылся центр для треннировок на wattbike
P.P.S. в мск можно договориться об аренде wattbike, озвучили 7500р/мес

[Lione]

Для регулировки шипов достаточно велопеда и трейнера. Если самостоятельно гемор, то можно заюзать помощника с телефоном. И не надо юзать ваттбайки, эргометры и т.д.

Как отрабатывается техника кругового педалирования в условиях комутинга - х.з. Наверное очень тяжело отрабатывать упражнения и следить за зимней ситуацией на дороге.

И кстати. Как, и что самое главное, зачем отрабатывать технику педалирование стоя?!

[Дмитрий (R)]

Для регулировки шипов достаточно велопеда и трейнера. Если самостоятельно гемор, то можно заюзать помощника с телефоном. И не надо юзать ваттбайки, эргометры и т.д.

модное слово "биомеханик" - специалист, который занимается тюнингом спортсмена (клиента)
для обычного катания, конечно, можно и не садиться на wattbike, а доходить до всего долгим итерационным путем

Как отрабатывается техника кругового педалирования в условиях комутинга - х.з. Наверное очень тяжело отрабатывать упражнения и следить за зимней ситуацией на дороге.

зимой, в силу непредсказуемого изменения состояния дороги, постоянно выходишь из аэробной зоны, кручение становится рваным, ноги не работают синхронно

каденс просел, т.к. смотришь за обстановкой на пути, отвлекаться на комп некогда.... и темно, не видно цифры )

И кстати. Как, и что самое главное, зачем отрабатывать технику педалирование стоя?!

больше для МТБ и смежных дисциплин актуально
глобально - сохранение КПД педалирования, устранение паразитной раскачки

[Lione]

Я, наверное, чего то не понимаю ... Ну да ладно.

[Дмитрий (R)]

истина где-то рядом....
P.S. была возможность - попробовал

[Solar]

больше для МТБ и смежных дисциплин актуально
глобально - сохранение КПД педалирования, устранение паразитной раскачки

Всё мимо.
Педалирование стоя по кругу актуальнее на шоссе и треке. Финиш 4 этапа тура Дубая можете заценить. Там спринтеры (кроме хрустального Киттеля) финишировали в 17% подъем.
В МТБ кросс-кантри стоя заезжают незаезжаемое сидя. КПД тут пофиг - лишь бы хватило сцепления заднего колеса и чувства баланса.
В смежных дисциплинах МТБ катают в топталках.
Раскачка при работе стоя необходима для повышения КПД.

[Lione]

истина где-то рядом....
P.S. была возможность - попробовал

Да я не про мощемер

[Blooming Soul]

был на выставке "Велопарк 2018", покрутил wattbike для оценки качества кругового педалирования (сбылась осенняя мечта)


P.S. в нижнем действительно открылся центр для треннировок на wattbike
P.P.S. в мск можно договориться об аренде wattbike, озвучили 7500р/мес

Привезите и к нам во Владимир этот агрегат.

Сообщение отредактировал Blooming Soul - 10.2.2018, 14:57

[Дмитрий (R)]

вопрос лучше адресовать guard33 или другому, кто может разместить wattbike в фитнес-клубе и организовать процесс треннировок

[Дмитрий (R)]

Всё мимо.
Педалирование стоя по кругу актуальнее на шоссе и треке. Финиш 4 этапа тура Дубая можете заценить. Там спринтеры (кроме хрустального Киттеля) финишировали в 17% подъем.
В МТБ кросс-кантри стоя заезжают незаезжаемое сидя. КПД тут пофиг - лишь бы хватило сцепления заднего колеса и чувства баланса.
В смежных дисциплинах МТБ катают в топталках.
Раскачка при работе стоя необходима для повышения КПД.

учту!

wattbike - инструмент для обследования/контроля/тренировок велосипедиста в стационарных условиях. на мой взгляд важно, что получаем наглядную картину за очень короткое время.
к сожалению, не спросил:
- можно ли загружать треки из strava или других станков
- можно ли отрабатывать технику переключения передач

[scherp]

вопрос лучше адресовать guard33 или другому, кто может разместить wattbike в фитнес-клубе и организовать процесс треннировок

Не нужен он здесь никому. ЦА - человек 20 на всю область, ну может, еще столько же на раз любопытствующих наберется. Не отобьется никогда.
Сайкл в фитнесс-центрах - развлекуха под музыку для домохозяек и тусовщиков. Им нафиг ни каденс ни мощность ни сдались, тем более восьмерки ваши на боку

[Дмитрий (R)]

Не нужен он здесь никому. ЦА - человек 20 на всю область, ну может, еще столько же на раз любопытствующих наберется. Не отобьется никогда.

https://vk.com/wattbike, https://www.facebook.com/wattbikerussia/, общался с Владимиром Корнеевым
прокатная цена была озвучена 7500р/месяц, если я не перепутал - вариант был озвучен как раз в контексте дороговизны тренажера

Сайкл в фитнесс-центрах - развлекуха под музыку для домохозяек и тусовщиков. Им нафиг ни каденс ни мощность ни сдались, тем более восьмерки ваши на боку

есть стойкое ощущение, что на сайклинге из клиентов тупо выжимают предельные возможности организма, выставляя это как правильный вариант

[scherp]

Дмитрий, в be-faster час самостоятельных занятий на wattbike стоит 1 000, не может быть месячная аренда за 7 500 , ну или "аренда" подразумевает месячный абонемент какой-нибудь.

Фитнесс-центры предлагают коммерческий продукт. Востребованы движуха, количество сгоревших калорий, всяческие баллы. Вот и выходит, что каждая тренировка - на всю железку, чтобы все завидовали циферкам. Как это все соотносится с пользой для организма очень мало кто из довольных клиентов задумывается.

Впрочем, для почти всех случаев, кроме особо "клинических", внутренние ограничители организма работают весьма хорошо.

[Lione]

есть стойкое ощущение, что на сайклинге из клиентов тупо выжимают предельные возможности организма, выставляя это как правильный вариант

А стойкого ощущения, что фитнес-йога не имеет особого отношения к йоге, не возникает?) По аналогии тайбо не имеет отношения ни к тайскому, ни к боксу)))

[Дмитрий (R)]

Дмитрий, в be-faster час самостоятельных занятий на wattbike стоит 1 000, не может быть месячная аренда за 7 500 , ну или "аренда" подразумевает месячный абонемент какой-нибудь.

не поленился, написал запрос в ВК в личку )

[Дмитрий (R)]

докладываю:

Дмитрий, в be-faster час самостоятельных занятий на wattbike стоит 1 000, не может быть месячная аренда за 7 500 , ну или "аренда" подразумевает месячный абонемент какой-нибудь.

аренда для физлица 7500р/месяц. до 17.02 wattbike в аренде, чел либо ее продлит, либо можно организовываться и договариваться об аренде
предварительно рекомендовали пройти экспресс обучение в мск, либо теоретически подготовится к построению тренировок на wattbike

в нижнем, если удобнее, можно пообщаться https://vk.com/wattlab - чел самостоятельно все организовал и вполне успешно развивает направление

Фитнесс-центры предлагают коммерческий продукт. Востребованы движуха, количество сгоревших калорий, всяческие баллы. Вот и выходит, что каждая тренировка - на всю железку, чтобы все завидовали циферкам. Как это все соотносится с пользой для организма очень мало кто из довольных клиентов задумывается.

при правильной тренировке wattbike более эффективен для похудения: смотрим на картинку, пытаемся крутить правильно - задействуется большее число мышц, требуется в 2 раза меньше времени

к сожалению, не спросил:
- можно ли загружать треки из strava или других станков
- можно ли отрабатывать технику переключения передач

- wattbike имеет только ручную регулировку нагрузки, встроенного мотора нет, управления динамической нагрузкой нет
- wattbike предназначен для отработки техники кручения на определенной мощности и каденсе (трек, шоссе)
- собственный огромный пакет тренировочных программ
- аналитические программы для PC и смартфона

[Lione]

Дмитрий, привози, от нецелевой аудитории 146% отбоя не будет. Развивай направление, популяризируй технику кругового педалирования в массы. А то, понимаешь ли, есздят на всяких ашанах как вздумается ...

[scherp]

аренда для физлица 7500р/месяц.

при правильной тренировке wattbike более эффективен для похудения: смотрим на картинку, пытаемся крутить правильно - задействуется большее число мышц, требуется в 2 раза меньше времени

Ну так для физлица. И риски все тоже физлицу нести.

Утверждение про более эффективен для похудания очень спорное. Если крутим с одной и той же мощностью, хоть правильно хоть неправильно - за одно и то же время производим одну и ту же работу - тратим одно и то же количество энергии. Скорее даже наоборот - правильная техника заставляет работать организм более экономно, значит, и похудеешь меньше :)))